[...] trzymana na poziomie 3.5kcal dziennie średnio nie zawsze tyle mi wchodzi białko 3g, węgle 5g tłuszcze 1g na redu mysle wejsc na nizsze wegle a wyzsze tluszcze, i jak z tym eca bo pierwszy raz sie z tym spotykam idzie to jakos kupic w sklepie z suplami czy od dilla? sally zobacze czy dill ma. Zmieniony przez - damianz96 w dniu 2017-03-25 20:22:24
Ciekaw jestem ,czy czytaliście książke : W pustyni i w puszczy , Henryka Sienkiewicza? Kiedyś to była nawet lektura szkolna,jak jest teraz -nie mam pojecia ale pewnie juz ta lekturę zepchnięto na bok. Wtedy przed nakręceniem pierwszej wersji filmu W pustyni i w puszczy dość długo szukano osób do obsadzenia ról,w tym tych głównych ;Stasia i Nel. [...]
I oto mi chodzilo. Pytam bo we wrzesniu wskakuje pierwszy raz na tren( w sumie bilem juz tri z bd ale padaka byl) i chcialem sie dowiedziec jak takiego wielkie dzika robi taka dawka. Dzieki, sog ;)
Po prostu pytam o opinię innych. Pierwszy raz jestem na teściu i nie wiem czy po 16 tygodniach organizm jest zmęczony czy nie. Z tego co czytałem to max 16 tygodni powinno się lecieć. Osobiście najchętniej nie schodził bym z bomby bo nie widzę sensu odstawienia na 2 miesiące i wchodzenia na kolejny cykl. Myślałem, że forum jest po to żeby ktoś coś [...]
Trzy środki to za dużo jak na pierwszy raz, ale jesli idzie na uprartego to zamieniłbym t.propinate na enanthate i zrobił kombinacje w stylu 1-10: 300mg Nandrolonu/tygodniowo 1-11: 250mg T.Enanthate/ co 5 dzien ^^ Taka, klasyczna rozpiska, która rządziła 1.5-2 lata temu do tego ewentualnie 1-4: 15mg metanabolu/dziennie.
na pierwszy raz to niech weźmie 1-5 metax 20mg ed 1-6 propek 50mg eod lub samo prolo 1-8 200mg e5d o/t: krzykacz gratsy widze, że nam poczerwieniałeś, wpełni ci się należało
[...] guzków nie wyczuwałem wiec nie bralem tamoxa cały czas mnie bolaly suty żadnego swedzenia ani pieczenia no ale w końcu doszło do tego ze wyczułem guzka w lewym sutku pierwszy raz ale po 2 dniach mialem wrżenie ze mi zniknał tak jakbym go rozcisnął za kilka dni powiekrzyły mi sie gruczoły piersiowe w obydwu sutkach wiec zaczelem sie [...]
Kiedyś(tylko się nie śmiać) jak pierwszy raz zrobiłem trening nóg to miałem zakwasy nawet na dupie. Mięśnie pośladkowe zawsze pracują przyklasycznych przysiadach.
Na pierwszy raz to zwykłe mono np. Olimp, Vitalmax, Trec, organizm wody nie będzie trzymał bo uzna że mu nie potrzebne tyle, podczas stosowania kreatyny to ona wiąże się z wodą a po ustaniu nie ma takiej potrzeby. takich pytań na forum to dziesiątki już były. http://www.sfd.pl/wyszukaj/t-jaka-kreatyna-najlepsza.html Zmieniony przez - anubis84 w [...]
Mam igły 30mm. Bicie w pośladki jest chyba pod tym względem dużo bardziej bezpieczne? Powiem szczerze, że pierwszy raz miałem takie coś i trochę a nawet bardzo się przestraszyłem. Ale podsumowując po tych objawach wychodzi ewidentnie, brak doświadczenia bicia w cokolwiek innego niż pośladki. Czyli zapomniec o tym i ostrożnie bic dalej?
Nie przejrzałem całego badania z którego pochodzi ten wzór - pierwszy raz go widzę, jednakże wydaje się odpowiedni. Podobne a jednak różne. Technologia ma to że uczysz się więcej z technologii a tym samym mniej z dietetyki i tematów pokrewnych temu. Studia nie są ciężkie, zależy jak podejdziesz - jeśli nie olewasz i odpowiednio rozkładasz sobie [...]
oki to zrobie tak jak radzisz z tym HCG + suste polece w dawce 500mg/tydz. a powiedzcie mi jeszcze w jakich dawkach stosowac tego trena ? Pierwszy raz bede na trenie wiec nie chcialbym czegos schrzanic.
Ja bym poszedł do lekarza bo trzeba jak byk uważać na kręgosłup .. ;/ Byłem już chyba u trzech lekarzy i naprawdę nie mogłem od nich wyciągnąć żadnych konkretnych informacji na ten temat... kifoza to fizjologiczne skrzywienie kręgosłupa w odcinku piersiowym - masz kifozę zniesioną czy powiększoną? Pierwszy raz spotykam się z tego typu [...]
o qrawa.właśnie wziąłem pierwszy raz ovo co mi dzisiaj przyszło.o qrawa. myslałem że z tym smakiem to przesada ale widać nie...Ovo wygląda jak cement i szczerze to chyba wolałbym zjeść cement;)kończąc swój limit dzienny wody zauważyłem że w butelce zostało mi troche mniej niż 05l no to siup 15 małych łyżeczek ovo do środka(tak na [...]
Test prop 1 cykl
